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Unsere Ärzte

  • Prof. Dr. med. Günter Germann

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  • Prof. Dr. Matthias Reichenberger

    Prof. Dr. Matthias Reichenberger

  • Prof. Dr. med. Holger Engel

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  • Dr.med.Julia Löw

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  • Dr. Mathias Bargello

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    Bewertungen

    • Prof. Dr. Reichenberger

      Nicht nur bei Brustvergrößerungen...
      ....sondern auch bei Brustaufbau ist Herr Prof. Dr. Reichenberger eine Koryphäe. Nachdem mein Brustgewebe durch familiäre Brustkrebs-Vorbelastung entfernt werden und mit Silikonimplantaten wieder aufgebaut werden musste, ist mein Ergebnis sogar noch schöner als meine natürliche Brust. Unfassbar, was er da geleistet hat.

    • Prof. Dr. Engel

      Sehr kompetente Beratung und Betreuung, super Arzt . Ich habe mich sehr gut aufgehoben und umsorgt gefühlt. Das Pflegepersonal und auch das OP Team waren Top. Herr Prof. Dr. Engel hat hervorragende Arbeit geleistet und auch in der Zeit nach der OP war er für Rückfragen per Email immer erreichbar und sofort und geduldig geantwortet. Ein empathischer Arzt, dem ich mich gerne anvertraut habe!

    • Prof. Dr. Reichenberger

      Nach starker Gewichtsabnahme war von meiner Brust nichts mehr da. Es war kaum Brustgewebe vorhanden und meine Brust bestand nur noch aus leeren Hauthüllen. Harte Worte, aber es war so. Prof. Dr. med. Reichenberger hat mir in zwei Operationen mir wieder eine Brust geschenkt. Nie hätte ich gedacht, nochmal mich im Spiegel zu betrachten und meine Brust als so schön zu empfinden!

    • Prof. Dr. Engel

      Ausgesprochen kompetenter, empathischer Arzt!
      Nimmt sich viel Zeit für die Aufklärung. Beantwortet Emails innerhalb kürzester Zeit. Sehr freundlich, empathisch und zugewandt. Chirugischisches Ergebnis nach Liposuktion an den Knien sehr zufriedenstellend. Zudem super Klinik. Alle sehr aufmerksam. 100% vertrauenswürdiger Arzt. Hab mich sehr wohl gefühlt und bin mit der OP und dem Resultat absolut zufrieden.

      Gesund und schön - KW 14

      

      Gesund und schön ins Wochenende

      Die Art und Weise wie wir denken und kommunizieren, entscheidet über die Qualität unseres Lebens

      unbekannt

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      Beautytipp

      Essen Sie sich schön

      Sie haben das Gefühl Ihre Haut ist blass, ausgetrocknet und müde? Dann schnell in den nächsten Supermarkt! Denn es ist sehr einfach die Haut von innen zu unterstützen. Für ein strahlendes Hautbild, straffere Konturen und ein selbstsicheres Auftreten – essen sie diese Superfoods!

      Nüsse
      Lecker, praktisch und vielseitig: Nüsse gibt es in allen Farben und Formen. Dazu können Sie ganz einfach in der Handtasche mitgenommen werde und sind damit ein perfekter Snack für zwischen durch. Man sollte immer ein paar Nüsse essen, denn sie sind durch das enthaltene Biotin, Folsäure und Vitamin E, ein Anti-Aging-Snack und kümmern sich die Zellerneuerung der Haut.

      Pumpernickel
      Es gibt kein Superfood, welches so richtig sättigend ist? Falsch! Da haben Sie die Rechnung ohne das lecker-kernige Pumpernickel gemacht. Die Haut strahlt durch das enthaltene B-Vitamin und Mineralien wie z.B. Kalium, Magnesium und Selen. Wenn Sie dazu noch eine leckere Avocado kombinieren haben sie die volle Ladung an Gesundheit!

      Avocado
      Schon lange gilt sie als Wundermittel in Sachen abnehmen und Beauty! Die grüne Wunderfrucht ist aber nicht nur ein Tit für Gesichtsmasken. Wenn Sie die Frucht pur zu sich nehmen, hilft sie durch die enthaltenen Antioxidantien unsere Haut bei Schäden durch freie Radikale. Hinzu kommt noch eine große Portion an Carotinoid, Biotin, Vitamin A, C und E, welche die Zellenerneuerung fördern. Die Haut wird geschmeidiger und wir vor UV-Strahlen geschützt. Also worauf warten?

      Kiwis und Orangen
      Ein perfekter Lieferant von Vitamin C. Das braucht unsere Haut wirklich dringend! Denn dadurch heilt unsere Haut schneller und kann sich von Schrammen und Wunden besser erholen. Also nichts wie los, kaufen Sie sich Kiwis und Orangen!

      Sonnenblumenöl
      Dieser Klassiker ist mit den Jahren immer mehr in Vergessenheit gerate. Das gute alte Sonnenblumenöl. Denn durch das enthaltenen Vitamin E und die Linolsäure strafft es nicht nur die Haut wenn wir es essen sondern kann auch super als Gesichtsöl verwende werden.

       

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      Gesundheitstipp

      Muskelkater vermeiden – so verhält man sich richtig nach dem Sport

      Wer kennt es nicht? Endlich besiegen wir den inneren Schweinehund in dem wir uns aufraffen und Sport machen, schon bekommen wir die Quittung. Fieser Muskelkater am nächsten morgen. Denn was vielen vergessen, ist das Verhalten nach dem Sport damit sich unsere Muskeln entspannen und regenerieren können. Hier einige Tipps für eine gute Erholung.

      Bei vielen fängt der Fehler ganz am Anfang an, denn viele leben noch nach dem Motto „Mehr ist mehr“. Man möchte natürlich in kürzester Zeit ein nahezu perfektes Ergebnis und übertreibt das Training daher oftmals, denn man darf die Erholungsphase und Regenerationszeit nicht vernachlässigen. Regeneration der Muskeln ist sehr wichtig und mit diesen Tipps könnt auch Ihr den trainingsfreien Tag ohne Schmerzen genießen.

      1. Umziehen
      Direkt nach dem Workout ist der erste Gang in die Umkleidekabine, hier heißt es erst mal: Raus aus den verschwitzen Klamotten und ab in die Dusche, wer es kann am besten kalt, das hilft dem Körper schnell auf die ursprüngliche Temperatur zu sinken! Denn das Immunsystem ist nach der Belastung durch den Sport sehr belastet und daher sehr anfällig für Viren und Bakterien!

      2. Essen nach dem Sprt
      Viele haben nach dem Sport mit einem knurrenden Magen zu kämpfen. Aber halt, nichts überstürzen. Man sollte in den nächsten zwei Stunden unbedingt seinen leeren Glykogenspeicher auffüllen, hierfür eignet sich super ein kohlenhydratreicher Riegel. Denn so bekommt der Muskel schnell die erforderliche Energie für das nächste Training. Wer das nicht mag, kann auch auf eine Portion Nudeln oder Reis mit fettarmen Fleisch zurückgreifen.

      3. Ausreichend Schlaf
      Schlaf ist für eine perfekte Regeneration unabkömmlich. Im Schlaf werden die Muskeln, Zellen und das Immunsystem vom Stoffwechsel repariert. Noch dazu läuft die Fettverbrennung auf Hochtouren. Erwachsenen Menschen sollten in der Regel sieben bis acht Stunden pro Nacht schlafen. Denn was viele nicht wissen, eine Schlafstörung kann den Hormon-Haushalt ordentlich durcheinander bringen und eine Gewichtszunahme kann oft als Ergebnis auftreten. Wissenschaftler haben bewiesen, dass durch Schlafmangel die Ausschüttung des Appetit-Hormons Ghtelin gefördert wird. Das heißt, Heißhungerattacken sind am nächsten Tag garantiert.

      4. Eisweiß
      Wir alle wissen, wer Muskeln will, braucht Eiweiß. Ca. 1,8 bis 2,2 Gramm pro Kg Körpergewicht soll daher man am Tag nach dem Workout zu sich nehmen. Die kleinen Risse im Muskel, die während dem Training entstehen, können so repariert werden und der Muskel kann wachsen. Fisch, Fleisch, Eier, Milchprodukte und auch Hülsenfrüchte sind besonders starke Proteinlieferanten. Dunkle Beeren und Nüsse sollten auch auf dem Speiseplan stehen, denn die Beeren stecken voller Antioxidantien und wirken entzündungshemmen, Nüsse helfen ebenfalls den Muskelkater zu reparieren da sie voller Vitamin E sind.

      5. Gönnen Sie sich eine Pause!
      Erholungstage sind das A und O! Legen Sie daher immer trainingsfreie Tag ein. Bei normaler Belastung reicht oft schon ein Tag ohne Sport aus. Haben Sie aber ein besonders intensives Training hinter sich, braucht der Körper oftmals sogar zwei bis drei Tage Ruhe um sich vollständig regenerieren zu können! Denn man kann noch so viel Eiweiß zu sich nehmen und schlafen, wenn man sich selbst zu viel Stress und Druck macht, hat es schnell Auswirkungen auf Körper und Psyche. Es kann dann das Stress-Hormon Cortisol ausgeschüttet werden, das die Einlagerung von Fett, vermehrt in der Bauchregion fördert! Also einfach mal die Seele baumeln lassen und abschalten! Packen Sie sich den Tag nicht nur mit Terminen voll und genießen Sie die ersten Sonnenstrahlen des Jahres! Das Gym steht morgen auch noch und wartet auf die nächste Trainingseinheit, entspannt, motiviert und ohne Schmerzen!

       

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      Eventtipp

      AFTER WORK LOUNGE

      After Work Lounge am Mittwoch, den 12.04.2017 um 19.00 Uhr in der Vitalitas!

      Mit unserem Facharzt für plastische und ästhetische Chirurgie Herrn Dr. T. Ferbert

      Thema: Flatenfrei ohne Skalpell

      Weitere Infos und Anmeldung unter Telefon 06321-929 75 42

      Wir freuen uns auf Sie!

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